「 健康 」一覧

今日は久し振りに仕事を休みました。熱があって、頭痛がして、喉が痛くて咳がひどい（笑）けっこう話す事が多い仕事なので、咳がひどいとどうにもなら...

最近、仕事で新人さんの研修を担当することが多いです。 人にものを教えるってなかなかエネルギーが必要で、でも面白いですね！ 楽しい気持...

アトピー性皮膚炎にとって最大の大敵は「寝不足」「睡眠不足」ですね！ 本当に、眠りが浅かったり、睡眠時間が短い日が続くと、他のことにどれ...

幸せに生きるための方法、いつでも健康にいる方法……ぜひ知りたいと誰もが思うでしょう。 いろいろな方法があると思いますが、まずぜひ実践し...

ちょっと体調不良になったので、職場と相談してしばらく仕事を休むことになりそうです。 治療に専念するため一度退職することも考えたのですが...

Twitterを眺めていたら、「ドSの宇宙さん」の著者である小池浩さんがこんなツイートをしていました。 休暇を取ることも大切で...