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新人さんに仕事を教える時は、できるだけ楽しい気持ちになれるように

最近、仕事で新人さんの研修を担当することが多いです。人にものを教えるってなかなかエネルギーが必要で、でも面白いですね！楽しい気持...

自分が言葉にしたことが、自分の現実の世界に影響を与える、ということがわかると、なるべく肯定的な話をしようという気持ちになるものです。 ...

いつも機嫌よく生活していれば、さらに機嫌よくなるようなことが起こる。いつも不機嫌でイライラしていると、さらに不機嫌でイライラさせるようなこと...

幸せに生きるための方法、いつでも健康にいる方法……ぜひ知りたいと誰もが思うでしょう。いろいろな方法があると思いますが、まずぜひ実践し...

人間は「ほどほどの力」を出して生きていくのが一番いいように思います。あまりにも度を越えて頑張りすぎたり無理をしすぎると、精神的にちょっとおか...

4月になって、新社会人・新しい職場で働き始めた人・新しい学校、大学に入学した人も多いと思います。ネットニュースでは「職場を2日でバッ...

ちょっと体調不良になったので、職場と相談してしばらく仕事を休むことになりそうです。治療に専念するため一度退職することも考えたのですが...

否定的な感情やネガティブな思いがわいてきても、それを抑えつけたり無理やりポジティブに考えようとするのではなく、まずはそれを認めて受け入れるこ...

わたしはもう3年位ホ・オポノポノを続けています。このホ・オポノポノの良いところって、ネガティブな考え方や感情を否定しないところにあると思うん...

一昨年くらいからずーっと感じていることなんですけど、人生を大きく変えるような出会いや幸運はたいてい「予想しない方向」から「思いもよらぬタイミ...